Reduzca sus probabilidades de contraer una enfermedad transmitida por las garrapatas usando repelentes, revisándose y duchándose después de haber estado al aire libre. Si después de una picadura de garrapata presenta fiebre o sarpullido, busque atención médica.
Cuando esté disfrutando
actividades como trabajar en el jardín, ir de campamento, hacer caminatas o
jugar en exteriores, no olvide tomar medidas necesarias para prevenir las
picaduras de garrapatas que también están al aire libre. Las garrapatas pueden
infectar a los seres humanos con bacterias, virus y parásitos que causa
enfermedades graves
Antes de salir al aire libre
- Sepa dónde puede haber garrapatas. Las
garrapatas viven en ambientes húmedos, particularmente dentro o cerca de
áreas boscosas o cubiertas de césped. Usted puede entrar en contacto con
las garrapatas durante actividades al aire libre cerca de su casa o cuando
camina entre un montón de hojas caídas o cerca de arbustos. Siempre camine
por el centro de los senderos para evitar el contacto con las garrapatas.
- Los productos que contienen permetrina matan
las garrapatas. La permetrina puede usarse en botas, ropa y equipo de
campamento; la protección dura varias lavadas.
- Use repelentes con DEET sobre la piel. Los
repelentes que contienen 20% o más de DEET (N,N-dietil-m-toluamida) pueden
protegerle por varias horas. Siempre siga las instrucciones del producto.
Los padres deben ponerles este producto a sus hijos evitando las manos,
los ojos y la boca.
Después de estar al aire libre
- Revise su ropa para ver si tiene garrapatas. Las
garrapatas pueden llevarse a la casa en la ropa. Debe quitarse todas las
garrapatas que encuentre. Poner la ropa en la secadora a una temperatura
alta por lo menos durante una hora mata las garrapatas eficazmente.
- Dúchese pronto Se ha comprobado que
bañarse en las dos horas después de haber estado al aire libre reduce su
riesgo de contraer la enfermedad de Lyme. Ducharse ayuda a deshacerse de
las garrapatas que no estén prendidas y es un buen momento para revisar
que no tenga alguna.
- Revísese el cuerpo para ver si tiene
garrapatas. Revísese todo el cuerpo cuando regrese de posibles áreas
infestadas, incluso su jardín. Use espejos de mano o de cuerpo entero para
verse todas las partes del cuerpo. Revise las siguientes partes del cuerpo
y las de sus niños para ver si tienen garrapatas:
- Debajo de los brazos
- Por dentro y por fuera de las orejas
- Dentro del ombligo
- Por detrás de las rodillas
- Dentro y fuera del pelo
- Entre las piernas
- Alrededor de la cintura
Lo que debe hacer si encuentra una
garrapata prendida
- Quítese la garrapata prendida apenas la vea
agarrándola con pinzas, lo más pegada a la piel posible para arrancarla
completamente. Para obtener información detallada sobre cómo quitarse la
garrapata, visite la página en inglés Cómo quitar las garrapatas.
- Esté atento a los signos de enfermedades como
sarpullidos o fiebre en los días siguientes a la picadura y si se
presentan, consulte a su proveedor de atención médica. Su riesgo de
contraer un enfermedad transmitida por las garrapatas depende de muchos factores,
como el lugar donde vive, el tipo de garrapata que le picó y el tiempo que
estuvo prendida a su cuerpo. Si se enferma después de una picadura de
garrapata, consulte a su proveedor de atención médica.
- Disminuya la probabilidad de tener garrapatas
en su jardín
- Haga cambios en su jardín para que sea un área
sin garrapatas. Remueva las hojas caídas con regularidad y corte el pasto
alto y los arbustos cerca de su casa; coloque virutas de madera o grava
entre el césped y las áreas boscosas para tener a las garrapatas lejos de
las áreas recreativas. Mantenga las áreas de juego y el equipo de juegos
infantiles alejados de las matas, arbustos y otra vegetación.
- Considere usar un agente químico de control. Existen
sustancias químicas para el control eficaz de las garrapatas que el
propietario o un exterminador de plagas puede usar, y hasta pocas
aplicaciones pueden reducir el número de garrapatas significativamente.
Una sola aplicación de acaricida puede reducir la población de garrapatas
que causan la enfermedad de Lyme en un
- No atraiga a los venados. Quitar las
plantas que atraigan venados y construir barreras físicas puede ayudar a
que los venados no entren a su jardín y le traigan garrapatas.
Prevenga las garrapatas en los
animales
- Use productos para el control de garrapatas
para prevenir que las mascotas de la familia traigan garrapatas a la casa. Consulte
con su veterinario y asegúrese de usar estos productos como se indica en
las instrucciones del empaque.
