Recursos
Humanos RRHH Press – El sector de la limpieza registra un importante porcentaje
de trastornos músculo-esqueléticos producidos por factores muy diversos
asociados al ámbito de trabajo: movimientos repetitivos, posturas incorrectas y
un uso inadecuado de los utensilios de trabajo.
Ello implica que este sector presenta un índice mayor que en
otros sectores de dolencias como la lumbalgia, cervicalgia, tendinitis, hombro
doloroso, epicondilitis, síndrome del túnel carpiano, tenosinovitis de
Quervain, artrosis de rodilla, patologías más comunes asociadas a los trabajos
de limpieza profesional.
Según el doctor Santiago de la Fuente , médico rehabilitador, “estas patologías
resultan tremendamente frecuentes y ocasionan una media de 15 días de baja
laboral”.
En concreto, “el 75% de las bajas que se producen en el sector
de la limpieza son imputables a enfermedades, el 25% restante se trataría de
absentismo voluntario o bajas injustificadas”, reconoce Jesús Martín,
presidente de la Asociación
de Empresarios de Limpieza de Madrid, AELMA. Y de ese 75%, el 90% corresponde a
trastornos músculo-esqueléticos.
“Afortunadamente, los nuevos métodos de diagnóstico permiten
saber si los trabajadores están fingiendo una dolencia y si ésta se ha
producido en el centro de trabajo o en el ámbito doméstico”, señala el doctor
De la Fuente.
La prevención como aliada
Gran parte de esas enfermedades podrían evitarse o minimizarse
ofreciendo a las empresas y trabajadores una correcta formación en higiene
postural. Tal y como explica Álvaro Guerrero, fisioterapeuta y codirector del
centro médico Premium Madrid, “para ofrecer soluciones, primero hay que
analizar los riesgos laborales a los que se expone el sector, que en el ámbito
de la limpieza son caídas, golpes, cortes y abrasiones con productos químicos.
Seguidamente, hay que aplicar los planes de ergonomía adaptados tanto a la
actividad que se realiza como al utensilio de trabajo que se emplea y,
finalmente; prevenir y, en su caso, tratar los trastornos
músculo-esqueléticos”. En este último caso, resulta imprescindible reducir el
tiempo desde que el trabajador sufre un dolor o traumatismo hasta que comienza
el tratamiento. Según Guerrero, este tiempo debe ser lo más inmediato posible,
“de esta manera reduciremos el tiempo de incapacidad temporal y el trabajador
quedará 100% recuperado y sin secuelas”.
Reeducación Postural Global
Para que los trabajadores puedan llevar a cabo los planes de
ergonomía deberán aprender, a través de técnicas de reeducación postural global
y de control postural, cómo ejecutar su trabajo correctamente, así se evitarán
retracciones, acortamientos y contracturas musculares, que se producen por el
desempeño de la actividad laboral.
Según Guerrero, “en los procesos crónicos o degenerativos, la
prevención es fundamental a través de técnicas como la reeducación postural
global cuyos principales beneficios son: ganar elasticidad, mejorar la
movilidad articular, mejorar la postura, eliminar contracturas y quitar el
dolor, mejorar la respiración, controlar el estrés, aprender a controlar tu
cuerpo de manera activa y dar estabilidad a nuestra columna”.
Estas conclusiones se han producido en el marco de una Jornada
sobre Prevención de Riesgos Laborales celebrada en Madrid por la Asociación de
Empresarios de Limpieza de Madrid.
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